Turistično društvo Dobrepolje organizira predavanje na temo

Kako razviti čustveno inteligenco,

ki bo v sredo, 23. 10. 2013, ob 19. uri v sejni sobi Občine Dobrepolje.

Namen predavanja:

Na predavanju bomo spoznavali, kaj so čustva, kakšen pomen imajo čustva za nas, kako vplivajo na naše zdravje ter kaj lahko storimo za njihovo boljše obvladovanje. Naučili se bomo, kako jih prepoznati, poimenovati in na primeren način izraziti. Govorili bomo tudi o sočutju, ki je osnova dobrih medosebnih odnosov.

Cilji predavanja:

• prepoznavanje, poimenovanje, izražanje in obvladovanje čustev;
• obvladovanje in izražanje jeze na primeren, spoštljiv način;
• razvijanje konstruktivnih strategij za reševanje medosebnih konfliktov;
• izboljšanje spretnosti v medosebni komunikaciji;
• vloga primarne družine pri čustveni inteligenci otrok;
• spodbujanje asertivnosti v odnosu do drugih ljudi.

Komu je predavanje namenjeno:

• vsem, ki si želite spoznati svoja čustva in prevzeti nadzor nad njimi;
• vsem, ki se zavedate, da imajo čustva pomemben vpliv na naše zdravje;
• vsem, ki si želite boljše in uspešnejše obvladovati jezo;
• vsem, ki si želite izboljšati spretnosti v medosebni komunikaciji.

Trajanje predavanja: 60 minut

V sodobnem času strokovnjaki s področja medosebnih odnosov ugotavljajo, da je čustvena inteligenca postala celo pomembnejša od splošne inteligence. Na eni strani gre za spretnost obvladovanja svojih čustev, na drugi strani za sposobnost vživljanja v čustva drugih. Posamezniki z visoko razvito čustveno inteligenco so uspešnejši na vseh področjih življenja. Če želite tudi vi postati eden izmed njih, vabljeni na predavanje.